Com as elevadas temperaturas, as pessoas em geral não podem descuidar-se da hidratação.
Crianças e idosos demandam maior quantidade de água.
Deve-se beber pelo menos dois litros de água diariamente.
Outro cuidado é com a radiação uv, das 10 às 16 horas, horário que deve ser evitado para exposição ao sol.
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